Comment se libérer de la charge mentale ?

Penser au travail, aux courses à faire, aux rendez-vous médicaux des enfants… Planifier toutes les choses du quotidien vous épuise ? Bonne nouvelle : il existe des solutions pour alléger votre charge mentale et éviter ainsi l’épuisement ! Retrouvez les conseils de nos experts et nos reportages dans Vies de famille, l’émission des allocations familiales.

En image...

Contact

Et si vous regardiez aussi...

Assistant·e maternel·le, un vrai métier...

Valoriser le métier d’assistant maternel est une des missions renforcée du Relais Petite Enfance...

Voir l'article complet

Annuaire des SEL...

Un SEL est un Système d\'Echange Local. C\'est un regroupement de personnes en réseau d\'échange ...

Voir l'article complet

Le petites causeries du numérique...

« Les Petites Causeries du Numérique » est une émission live initiée par l’OPEN pour parler d...

Voir l'article complet

Être grand-parent aujourd’hui...

La fiche de synthèse réalisée sur la base des travaux du réseau parentalité 49, vous permet d\'...

Voir l'article complet

© Réseau parentalité 49 - 4 rue René Hersen 49240 AVRILLÉ

Illustration par Chloé MAYOUX - mai 2023
Conception : Terrede Pixels