Comment se libérer de la charge mentale ?

Penser au travail, aux courses à faire, aux rendez-vous médicaux des enfants… Planifier toutes les choses du quotidien vous épuise ? Bonne nouvelle : il existe des solutions pour alléger votre charge mentale et éviter ainsi l’épuisement ! Retrouvez les conseils de nos experts et nos reportages dans Vies de famille, l’émission des allocations familiales.

En image...

Contact

Et si vous regardiez aussi...

Association maman blues, un espace qui permet aux mères de témoigner...

Voir l'article complet

Adresses, numéros, contacts utiles quand j’ai besoin d’ai...

Information, écoute, accompagnement, aide d\'urgence... Vous trouverez dans ce document toutes les ...

Voir l'article complet

#COVID-19 Comment vivre le confinement en famille ?...

Le dernier reportage de l\'émission des Allocations Familiales \"Vies de Famille\" propose quelques...

Voir l'article complet

Burn-out parental : comment l’éviter et s’en sortir...

Au cours de cette conférence organisée par l\'ACEPP, Isabelle Roskam a pu présenter les causes et...

Voir l'article complet

© Réseau parentalité 49 - 4 rue René Hersen 49240 AVRILLÉ

Illustration par Chloé MAYOUX - mai 2023
Conception : Terrede Pixels