Plongée Nocturne, pour accompagner le sommeil des ados

Avec l’adolescence, les habitudes de sommeil changent. Les hormones, la vie sociale… on parle de décalage de phase, de cycles du sommeil, de rythme biologique…
Que de mots compliqués pour une chose si naturelle que DORMIR ! 
Un nouveau site internet propose aux adolescents eux-mêmes de découvrir toutes les facettes du sommeil à l’aide des jeux.

Et bien que ce site soit prioritairement destiné aux adolescents, une page est dédiée aux parents qui les accompagnent au quotidien ; une autre aux professionnels qui souhaitent développer des activités autour du sommeil avec eux. Et bien-sûr, vous avez le droit de jouer avec (ou sans) eux aux différents jeux proposés dans l’ensemble du site.

La mise à l’eau est annoncée. Nous vous souhaitons de belles découvertes lors de cette plongée nocturne

Et si vous regardiez aussi...

Regards d’ados en Strip BD...

 …de l’incompréhensible, du révoltant, du drôle, du triste, de l’inquiétant, de l’absur...

Voir l'article complet

Petits instants parents-enfants – Bande dessinée...

En traversant des tranches de vie du quotidien avec des enfants, cette BD propose des solutions bien...

Voir l'article complet

« Parent, quelle aventure » : une bibliographie en littérature je...

« Depuis 2003, l’Atelier des Merveilles, modeste association entièrement autogérée par des pa...

Voir l'article complet

Papa, Maman, qu’est-ce qui s’passe à la télé ? | Radio ...

Dans le cadre de la quinzaine de la parentalité, organisé au printemps 2024 par des parents accomp...

Voir l'article complet

© Réseau parentalité 49 - 4 rue René Hersen 49240 AVRILLÉ

Illustration par Chloé MAYOUX - mai 2023
Conception : Terrede Pixels